{"product_id":"anselm-grun-wege-der-verwandlung-9783451006487","title":"Wege der Verwandlung","description":"Schwierige Gef?hle, Affekte und Leidenschaften wie Eifersucht und ?rger, Bitterkeit, Scham, Neid oder Wut - sie tauchen einfach auf und ziehen uns immer wieder in ihren Sog. Sie k?nnen sehr heftig sein, unsere Lebensfreude tr?ben, und sie st?ren das Zusammenleben. Wir sind ihnen aber nicht ausgeliefert. Es geht auch gar nicht darum, sie abzulehnen, zu bek?mpfen oder zu ignorieren. Es gibt einen anderen Weg: wir k?nnen sie verwandeln. Sie k?nnen dann sogar zu Hilfe und St?tze unseres Lebens werden. Wie aber k?nnen wir gut mit ihrer Kraft umgehen? Sie auszuleben ist oft genauso problematisch wie sie zu verdr?ngen, zu tabuisieren oder zu unterdr?cken. Wie kann man ihre Kraft nutzen, damit auch diese negativen Gef?hle nicht st?rend wirken, sondern zu einer Quelle der Lebendigkeit werden? Wenn ich frontal gegen sie k?mpfe, dann werden sie immer noch st?rker. Denn was ich ablehne, das verst?rke ich nur. Das abgelehnte wird sich wehren und macht mir dann lange Zeit zu schaffen. Anselm Gr?n zeigt ganz konkret und anschaulich, mit vielen praktischen Hinweisen und Ritualen, wie Gef?hle, die wir negativ bewerten, zu einer heilsamen Kraft in unserem Leben werden. \"Ich hoffe, dass dieses Buch vielen Menschen hilft, ihre oft als negativ empfundenen Emotionen anzuschauen, ohne sie zu bewerten oder zu verurteilen. Und dass es hilft, so mit ihnen umzugehen, dass sie toleranter werden gegen?ber den anderen, aber auch gegen sich selbst. Und dass auch diese Gef?hle schlie?lich ihr Leben und ihre Beziehungen bereichern und befruchten.\" (Anselm Gr?n)","brand":"Herder Verlag GmbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53389083410774,"sku":"9783451006487-V","price":13.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53509915115862,"sku":"9783451006487-G","price":13.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":53689308971350,"sku":"9783451006487-N","price":13.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783451006487_1.jpg?v=1778021750","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anselm-grun-wege-der-verwandlung-9783451006487","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}