{"product_id":"anolli-luigi-anolli-l-optimismo-aumenta-la-energia-y-mejora-la-calida-9788493485962","title":"Anolli, L: Optimismo : aumenta la energía y mejora la calida","description":"Declararse optimistas o pesimistas puede parecer algo superficial, pero todos nosotros, en las ocasiones m?s dispares, acabamos describi?ndonos de un modo u otro: algunos de nosotros percibiremos claramente como insuperables las dificultades de la vida, mientras otros logramos afrontarlas positivamente extrayendo de ellas fuerza y lecciones para el futuro. El optimismo es una actitud mental que puede tener efectos positivos sobre la vida social, el trabajo y la salud. Es una perspectiva de vida que favorece la aplicaci6n de soluciones constructivas y realistas. Este libro revisa el terreno del optimismo en sus diversos aspectos y expresiones: desde las posibles ra?ces gen?ticas, pasando por los efectos, las desviaciones -como el optimismo no realista, el falso, o el idiota- hasta llegar a sus manifestaciones en culturas distintas a la nuestra. Finalmente, tras algunos tests para ?medir? el optimismo, se plantea si es posible entrenarse de alguna manera para volverse optimistas. EI lector, que en este libro no va a encontrar recetas, podr? sacar provecho de algunas sugerencias que le ayudar?n a elaborar pensamientos positivos y a mejorar sus propias relaciones con la vida.","brand":"Alienta Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53589548138838,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788493485962_1_b305fe3c-506d-4b3a-8bd3-3e419ef910c4.jpg?v=1781717059","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anolli-luigi-anolli-l-optimismo-aumenta-la-energia-y-mejora-la-calida-9788493485962","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}