{"product_id":"annegret-prause-anleitung-zur-achtsamkeit-9783789396267","title":"Anleitung zur Achtsamkeit","description":"Wir leben permanent im Aktivit?tsmodus: W?hrend wir eine Sache m?glichst effizient und schnell erledigen, planen wir in Gedanken bereits die n?chsten Aufgaben unserer inneren To-do-Liste. Das sorgt nicht nur f?r das dauernde Gef?hl, getrieben zu sein, wir verpassen auch ganz viel Leben. Wir nehmen es schlicht nicht mehr wahr. Durch mehr Achtsamkeit l?sst sich das ?ndern. 50 Ideen geben Anst??e, wie man dem Moment mehr Aufmerksamkeit schenkt, die Wahrnehmung sch?rft - und so Stress reduziert.","brand":"SCM Brockhaus, R.","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53566521803094,"sku":"9783789396267-V","price":3.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53382387335510,"sku":"9783789396267-G","price":3.94,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783789396267_1_c7da23ab-c0ec-4b40-b423-3074f72b74e7.jpg?v=1781648805","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/annegret-prause-anleitung-zur-achtsamkeit-9783789396267","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}