{"product_id":"anne-iburg-koestlich-essen-reizdarm-9783432116914","title":"Köstlich essen Reizdarm","description":"Endlich Ruhe im Darm!\n\u003cbr\u003e\nDurchfall, Blähungen und Blähbauch, Verstopfung, Bauchschmerzen – mit diesen Beschwerden macht der Alltag oft keinen Spaß. Doch nun kommt Hilfe – die neueste medizinische Behandlungsleitlinie Reizdarmsyndrom gibt konkrete Anleitung und Unterstützung für die tägliche Ernährung. So wird Kochen und Essen wieder zum Genuss.\n\u003cbr\u003e\n- Der neueste Wissenstand: Wie Sie die aktuellen Empfehlungen zum Low FODMAP-Konzept, zu Intoleranzen, Ballaststoffen, dem Mikrobiom, Antikörper-Tests und zur Darm-Hirn-Achse umsetzen.\n\u003cbr\u003e\n- Über 80 leckere Rezepte: Reich an Geschmack \u0026amp; Genuss, arm an möglichen Auslösern wie Laktose, Fructose, Sorbit, Histamin, Gluten und anderen. Mit dem praktischen Ampelsystem optimal auf individuelle Unverträglichkeiten reagieren.\n\u003cbr\u003e\n- Mit Lebensmittel-Tabellen: Werte für Fructose und Glucose einfach nachschlagen.\n\u003cbr\u003e\nViel Spaß beim Kochen – und: guten Appetit!","brand":"Trias","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53683934658902,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783432116914_1.jpg?v=1778852290","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anne-iburg-koestlich-essen-reizdarm-9783432116914","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}