{"product_id":"anne-fourie-arretez-de-vous-fixer-des-objectifs-developper-performance-et-confiance-sans-se-saboter-9782416019869","title":"Arrêtez de vous fixer des objectifs : développer performance et confiance sans se saboter","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eEt si se libérer des objectifs était la clé d'une performance authentique et durable ?\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans une société obsédée par la quête du « toujours plus », nous avons fait des objectifs des repères absolus de notre valeur personnelle. À quel prix ? Pression, autosabotage, perte d'estime de soi... Et si cette logique était à revoir ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage propose une approche radicalement nouvelle. S'appuyant sur des \u003cb\u003eexpériences issues des domaines sportif, entrepreneurial et managérial, \u003c\/b\u003eil révèle pourquoi la fixation d'objectifs peut devenir un frein insidieux à la performance et à l'épanouissement. Plutôt que de courir après des résultats inatteignables, l'auteure invite à se recentrer sur « qui nous sommes » à l'instant présent.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à des exercices pratiques, des routines et des outils concrets issus du coaching ainsi que de la préparation mentale, découvrez comment transformer votre quotidien et aligner ambition et équilibre personnel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eNe soyez plus l'esclave de vos objectifs, devenez le maître de votre propre équilibre !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"EYROLLES","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53829913805142,"sku":"9782416019869-G","price":15.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782416019869_1.jpg?v=1781828829","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anne-fourie-arretez-de-vous-fixer-des-objectifs-developper-performance-et-confiance-sans-se-saboter-9782416019869","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}