{"product_id":"anne-everard-guide-du-burn-out-comment-l-eviter-comment-en-sortir-9782226393623","title":"Guide du burn-out : comment l'éviter, comment en sortir","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eGuide du burn-out\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eComment l'éviter, comment en sortir\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn matin, Anne Everard n'a pas pu se lever. Elle nous propose \u003cb\u003eLe guide de survie\u003c\/b\u003e qu'elle aurait voulu avoir en main dès les premiers symptômes de burn-out. \u003cb\u003eUn livre pratique\u003c\/b\u003e, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et que faire et surtout ne pas faire pour remonter la pente après avoir craqué.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour cela, elle s'appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, elles ont retrouvé leur énergie. Son livre s'adresse à tous : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui sont en burn-out, ceux qui en sortent lentement, mais aussi les proches - enfants, parents, conjoints, amis et collègues -, pour qui c'est également une situation difficile. Or, l'entourage joue un rôle essentiel dans le rétablissement d'une personne souffrant de burn-out, parce qu'elle a souvent tendance à s'isoler du reste du monde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe burn-out vu de l'intérieur : un point de vue précieux et inédit pour comprendre et agir.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"ALBIN MICHEL","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53521674240342,"sku":"9782226393623-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53929083044182,"sku":"9782226393623-V","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782226393623_1.jpg?v=1778225937","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anne-everard-guide-du-burn-out-comment-l-eviter-comment-en-sortir-9782226393623","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}