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Yoga Hausapotheke

By Anna Trökes

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Yoga Hausapotheke

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Description
Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna TrökesBei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co., und die heißt Yoga! Alle Übungen sind auch für Yogaeinsteiger bestens geeignet.¿ Wissenswertes über körperliche und seelische Ursachen der Symptome.¿Alltagstaugliche Yogaübungsprogramme für häufige Alltagsbeschwerden wie Erschöpfung, Verspannungen, Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, innere Unruhe und Schlafstörungen, Bluthochdruck, Verdauungs-, Unterleibs- und Atembeschwerden.¿Viele wertvolle Tipps aus dem großen Erfahrungsschatz der Autorin, die schnelle Hilfe bringen.
Product details
Number of Pages:
144
Release Date:
2024-09-09
Publication Date:
2024-09-09
Publisher:
Nikol Verlagsges.mbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868208399
ISBN13:
9783868208399
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
438 g
Height:
166 cm
Width:
203 cm
Thickness:
15 cm

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