{"product_id":"anna-trokes-yoga-fuer-fortgeschrittene-9783833823558","title":"Yoga für Fortgeschrittene","description":"Yoga f?r Fortgeschrittene, der neue Ratgeber, den die bekannte Yoga-Autorin Anna Tr?kes zusammen mit dem Arzt und Asthanga-Yoga-Spezialisten Ronald Steiner geschrieben hat, ist ein absolutes Muss f?r alle, die tiefer in die Welt des Yoga einsteigen m?chten. Zwar enth?lt dieses Buch auch anspruchsvolle Asanas, doch muss man keineswegs akrobatische Ambitionen haben, um von seinen vielf?ltigen Inhalten zu profitieren. So hilft die sehr gute Erkl?rung der anatomischen Zusammenh?nge dabei, Verletzungen zu vermeiden. Wer die k?rperlichen und psychischen Wirkungen der Asanas und Pranayamas besser kennt, kann sie gezielter f?r sein Wohlbefinden einsetzen. Das Wissen um philosophische Hintergr?nde, die Symbolik und Mythologie, die mit den ?bungen in Verbindung stehen, gibt dem eigenen ?ben schlie?lich eine ganz andere Tiefe. Hervorzuheben ist au?erdem die besonders hochwertige Gestaltung, die Yoga f?r Fortgeschrittene zum einem Buch macht, in dem man auch einfach gerne bl?ttert und liest.","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53435766636886,"sku":"9783833823558-V","price":14.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53567643386198,"sku":"9783833823558-G","price":11.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anna-trokes-yoga-fuer-fortgeschrittene-9783833823558","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}