{"product_id":"anna-trokes-mit-yoga-und-ayurveda-ganzheitlich-heilen-9783833842399","title":"Mit Yoga und Ayurveda ganzheitlich heilen","description":"Yoga und Ayurveda haben ihren Ursprung beide in Indien und bilden ein ideales Team. Durch die Verkn?pfung von ayurvedischen Konstitutionstypen (Doshas) und Yoga-Asanas l?sst sich die Yoga-Praxis deutlich intensivieren und gezielt f?r die Gesundheit nutzen. Der Ratgeber der renommierten Yoga-Lehrerin Anna Tr?kes, den sie zusammen mit dem Ayurveda-Arzt Dr. med. Detlef Grunert verfasst hat, gibt einen fundierten Einblick in die Lehren von Yoga und Ayurveda. ?ber 30 Asanas sowie Atem- und Meditations?bungen werden den Doshas zugeordnet und genau beschrieben im Hinblick auf ihre Wirkungen, sodass sich passende Yoga-?bungen f?r die h?ufigsten Alltagsbeschwerden finden. Der Anhang mit einem Glossar zu Ayurveda-Massagen und Spezialbehandlungen sowie einer ?bersicht ?ber ayurvedische Therapie?le und Heilkr?uter von A-Z erg?nzen dieses umfassende Buch.","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53377899594070,"sku":"9783833842399-V","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53567652430166,"sku":"9783833842399-G","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anna-trokes-mit-yoga-und-ayurveda-ganzheitlich-heilen-9783833842399","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}