{"product_id":"anju-beniwal-lazer-e-saude-9786209294143","title":"Lazer e Saúde","description":"A saúde mental, física, emocional e espiritual refere-se ao bem-estar psicológico geral. Inclui a forma como nos sentimos em relação a nós próprios, a qualidade das nossas relações e a nossa capacidade de gerir os nossos sentimentos e lidar com as dificuldades. Os esforços para ajudar as pessoas a sentirem-se parte das suas comunidades e a terem uma boa qualidade de vida concentram-se geralmente em ajudá-las a obter habitação digna, emprego significativo, educação e cuidados de saúde, bem como em promover a autodeterminação e o apoio social. No entanto, as atividades recreativas e de lazer também podem ser fundamentais para se sentir conectado à vida comunitária. A diminuição da participação em atividades de lazer e recreação prejudica gravemente a oportunidade de uma pessoa adquirir um autoconceito positivo e habilidades sociais e interpessoais importantes. Além disso, experiências de lazer limitadas ou negativas diminuem as chances de formação de relacionamentos significativos. O tempo de lazer desempenha um papel fundamental no desenvolvimento individual dos jovens e no desenvolvimento de suas comunidades. Melhorar a nossa saúde emocional pode ser uma experiência gratificante, beneficiando todos os aspetos da nossa vida.","brand":"Edições Nosso Conhecimento","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53796663853398,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/anju-beniwal-lazer-e-saude-9786209294143","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}