{"product_id":"angelique-houlbert-la-meilleure-facon-de-manger-9782916878126","title":"La meilleure façon de manger","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePour rester mince et en bonne santé, adoptez l'alimentation qui respecte vos 8 équilibres métaboliques\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoici le premier guide alimentaire basé sur les découvertes en nutrition les plus récentes. Les conseils de \u003ci\u003eLa Meilleure Façon de Manger\u003c\/i\u003e (MFM) sont conçus pour vous permettre d'atteindre et préserver \u003cb\u003eles 8 grands équilibres\u003c\/b\u003e pour lesquels nous sommes génétiquement programmés, et qui sont mis à mal par l'alimentation moderne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLorsqu'il s'agit de mieux manger, faites confiance à la science, pas aux groupes de pression, ni à la publicité. Ce livre a été écrit avec le concours de 15 chercheurs. \u003cb\u003eIl vous guide pas à pas dans la jungle de la nutrition\u003c\/b\u003e en vous disant clairement quels aliments font du bien à votre corps, ceux qu'il faudrait manger chaque jour, ceux qu'il faut consommer de temps en temps, et ceux qu'il vaut mieux éviter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez enfin :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes repères précis pour mieux manger : catégories ou marques à privilégier, fréquence de consommation, taille des portions\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes centaines de conseils pour choisir parmi les aliments courants : fruits, légumes, pain, viande, huile, poisson...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes explications claires et accessibles sur les effets santé des aliments\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa presse juge \u003ci\u003eLa Meilleure Façon de Manger\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« 15 chercheurs de renommée internationale ont décrypté les études scientifiques pour en dégager des recommandations faciles à suivre. » Psychologies\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« Ce livre devrait être dans tous les foyers. » France 2\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« Un guide vraiment indépendant qui vous livre des conseils simples. Marie France\u003c\/p\u003e","brand":"Thierry Souccar Editions","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53960325136726,"sku":"9782916878126-V","price":3.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53585398202710,"sku":"9782916878126-G","price":3.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782916878126_1_68a19119-9490-4f23-9ef5-69136b3e8e55.jpg?v=1781714857","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/angelique-houlbert-la-meilleure-facon-de-manger-9782916878126","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}