{"product_id":"angelique-houlbert-j-apprends-a-mieux-manger-index-glycemique-equilibre-acide-base-antioxydants-la-methode-fiable-pour-preserver-son-capital-sante-9782365495448","title":"J'apprends à mieux manger : index glycémique, équilibre acide-base, antioxydants : la méthode fiable pour préserver son capital santé","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSelon le chercheur et nutritionniste Anthony Fardet (INRAE), avoir une alimentation saine permet de gagner au moins 10 ans d'espérance de vie en bonne santé.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eBien manger, c'est le premier pilier de la santé.\u003c\/b\u003e C'est l'assurance d'avoir la ligne, l'énergie, un bon sommeil et une bonne humeur, tout en évitant les déficits en vitamines, et en réduisant considérablement son risque de maladies. Mais aujourd'hui, bien manger est un véritable casse-tête. Les informations fusent de toute part... Qui croire ? Comment s'y prendre ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAngélique Houlbert, célèbre diététicienne-nutritionniste, vous propose un programme pas à pas de 4 semaines, inspiré du modèle alimentaire préconisé par l'École de santé publique de Harvard.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue vous soyez novice en nutrition ou que vous connaissiez déjà les bases, vous allez en 4 semaines seulement bénéficier d'une véritable formation, et mettre en place pour toujours l'alimentation qui protège toute la famille.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eParmi les dizaines d'enseignements que vous allez vous approprier : \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eL'assiette idéale, du petit déjeuner au dîner\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eComment végétaliser son assiette\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eQuels fruits et légumes acheter bio\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eComment choisir pain, pâtes, riz selon leur index glycémique\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eComment se libérer du sucre et du sel\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes 3 corps gras à avoir absolument chez soi\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec ce programme puissant, simple à appliquer, préparez-vous à améliorer votre vie et votre bien-être comme jamais.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"T. Souccar","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53422591902038,"sku":"9782365495448-N","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53557254193494,"sku":"9782365495448-V","price":5.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53620473266518,"sku":"9782365495448-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365495448_1_2f822b54-de62-48c5-a561-41faf2b35d65.jpg?v=1783376515","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/angelique-houlbert-j-apprends-a-mieux-manger-index-glycemique-equilibre-acide-base-antioxydants-la-methode-fiable-pour-preserver-son-capital-sante-9782365495448","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}