{"product_id":"andrew-lutz-feldenkrais-fuss-durch-den-ring-cd-9783937563107","title":"Feldenkrais - Fuß durch den Ring. CD","description":"Fu? durch den Ring ist eine sehr befreiende und erfrischende Lektion, die Ihnen Leichtigkeit verschafft. Der Brustkorb und der Schulterg?rtel werden weit und offen, der R?cken weich und mobil.\n\u003cbr\u003e\nDie einf?hlsamen Live-Aufnahmen lassen den H?rer an einer Gruppenarbeit teilhaben. Dabei wird unmittelbar auf Schwierigkeiten, die w?hrend der Lektion auftauchen, eingegangen. Seit 1996 praktiziert der Heilpraktiker Andrew Lutz in Gruppen- und Einzelarbeit und gilt als ?u?erst gesch?tzter Feldenkrais-P?dagoge.\n\u003cbr\u003e\nF?r wen ist die Feldenkrais-Methode geeignet?Grunds?tzlich ist die Feldenkrais-Methode f?r alle geeignet, egal welchen Alters oder welcher k?rperlichen Konstitution. Sie hat sich in ihrer langj?hrigen Anwendung in folgenden Bereichen besonders bew?hrt:\n\u003cbr\u003e\n- bei R?cken-, Kopf- und Nackenschmerzen - bei Verspannungen- zur Minimierung von Stressreaktionen- zur Verbesserung der k?rperlichen und geistigen Leistungsf?higkeit- feinmotorische Koordinationsf?higkeit (Musiker, Zahn?rzte)- K?rperausdruck (Schauspieler, T?nzer)- Koordinationsverbesserung (Sport) und F?rderung der Vitalit?t\n\u003cbr\u003e\nBei der Feldenkrais-Methode handelt es sich um ein Training zur Schulung des K?rpers und der Pers?nlichkeit, das ?ber k?rperliche Bewegung vermittelt wird. Obwohl man sich dabei bewegt, handelt es sich nicht um Gymnastik oder Fitness, sondern vielmehr um eine Lernmethode. Die Lektionen zielen darauf ab, Ihre innere Aufmerksamkeit zu schulen, was Ihnen erm?glicht, Ihre Bewegungen zu ?berpr?fen und gegebenenfalls zu ver?ndern. Diese Bewegungen bieten Ihnen oft unmittelbare Entlastung und f?hren schnell zu einer deutlichen Steigerung der Flexibilit?t, besserer K?rperhaltung und mehr Wohlbefinden.","brand":"REC STAR","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53620346618198,"sku":"9783937563107-V","price":14.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783937563107_1.jpg?v=1778606142","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/andrew-lutz-feldenkrais-fuss-durch-den-ring-cd-9783937563107","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}