{"product_id":"andrea-dr-flemmer-ich-helfe-mir-selbst-verdauungs-und-darmbeschwerden-9783842629868","title":"Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden","description":"¿ Alle wissenschaftlich belegten und bewährten Maßnahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem Ratgeber ¿ Für alle, die die Behandlung bei ihrem Arzt aktiv und mit nebenwirkungsfreien Alternativen unterstützen möchten\n\u003cbr\u003e\nWas tun, wenn es im Bauch rumort? Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor - von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!\n\u003cbr\u003e\nAus dem Inhalt: Was passiert bei der Verdauung? Ernährungsformen - was hilft wann? Wie Sie Ihre Darmbakterien fördern können Unerlässlich: Bewegung und Entspannung Beschwerden abklären lassen Das ABC der Heilpflanzen für den Darm","brand":"Humboldt Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53402120323414,"sku":"9783842629868-N","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53522300436822,"sku":"9783842629868-G","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783842629868_1.jpg?v=1784213754","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/andrea-dr-flemmer-ich-helfe-mir-selbst-verdauungs-und-darmbeschwerden-9783842629868","provider":"momox","version":"1.0","type":"link"}