{"product_id":"andre-lysebeth-van-yoga-encyclopedie-andre-van-lysebeth-hatha-yoga-toutes-les-asanas-pas-a-pas-9782080411792","title":"Yoga : encyclopédie André Van Lysebeth : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe Yoga\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePlus qu'une philosophie, un véritable art de vivre et de bien-être !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAndré Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga à avoir prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années, nous ouvre les portes de cet art de vivre :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes postures illustrées pas à pas\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes erreurs à éviter et les façons de les corriger\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes effets bénéfiques et les contre-indications pour chacune des postures\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes exercices pour apprendre à respirer convenablement : le prânayama\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux digérer, s'endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes principes de méditation et de relaxation\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eQue vous soyez débutant ou adepte éclairé, vous trouverez les techniques yogiques détaillées pour mieux appréhender votre corps et accéder au bien-être dans cette encyclopédie vendue déjà à plus de 50000 exemplaires.\u003c\/p\u003e","brand":"Flammarion","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53438767890774,"sku":"9782080411792-V","price":24.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54353030611286,"sku":"9782080411792-G","price":24.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/andre-lysebeth-van-yoga-encyclopedie-andre-van-lysebeth-hatha-yoga-toutes-les-asanas-pas-a-pas-9782080411792","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}