{"product_id":"alsayed-johanne-et-si-on-marchait-le-regime-qui-marche-tous-les-jours-9782351954232","title":"Et si on marchait ? : le régime qui marche... tous les jours","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEt si on marchait ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe régime qui marche...\u003c\/b\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cb\u003e...tous les jours\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMincir, c'est bien plus que perdre des kilos !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est retrouver un corps en harmonie avec notre personnalité, notre histoire, notre génétique, nos envies d'activité physique et notre rythme de vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette démarche, accessible à tous, demande un apprentissage et un investissement en temps, mais elle ouvre la voie à une transformation durable et bienveillante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChanger son regard sur son corps, c'est déjà amorcer le changement en soi. Parfois, pour obtenir ce que nous n'avons jamais eu, il faut oser faire ce que nous n'avons jamais tenté.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet ouvrage, découvrez des témoignages inspirants de personnes ayant choisi un chemin différent de celui, souvent réducteur, de la simple perte de poids.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes récits, à la fois variés et authentiques, sont des messages d'apaisement et d'espoir. Ils racontent comment des rituels du quotidien, ancrés avec le temps, ont produit des effets bénéfiques, parfois inattendus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn plus de ces récits, ce livre vous propose des conseils pratiques et des réponses claires, détaillées et étayées aux questions les plus fréquentes en matière de nutrition. Un guide pour aborder l'alimentation avec sérénité et bâtir un équilibre durable.\u003c\/p\u003e","brand":"ECCE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53809566777686,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782351954232_1.jpg?v=1781815972","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alsayed-johanne-et-si-on-marchait-le-regime-qui-marche-tous-les-jours-9782351954232","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}