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La méthode anti-diabète : comment limiter ou stopper les risques
La méthode anti-diabète : comment limiter ou stopper les risques
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Description
Le diabète, fléau du XXIe siècle
Si vous êtes soucieux de votre santé à long terme, si vous êtes à risque prédiabétique ou « jeune » diabétique, ce livre est pour vous. Il vous permettra d'éviter cette épidémie sans germe qui progresse dans le sillon de notre mauvaise hygiène de vie. Il vous donnera les clés pour vous maintenir le plus longtemps en bonne santé, notamment en évitant d'entrer dans le diabète de type 2, ou si vous en souffrez déjà, de mieux le contrôler. La santé est un bien précieux qu'il faut impérativement protéger.
Retrouvez dans ce livre :
- les différents types de diabète, les causes, les traitements, les complications ;
- un test pour évaluer vos propres risques ;
- un programme de 8 semaines détaillé au jour le jour et accompagné de menus, de conseils diététiques, de conseils sport ;
- 60 recettes pour changer durablement vos habitudes tout en gourmandise.
Prenez votre santé en mains !
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
239
Release Date:
2015-10-07
Publication Date:
2015-10-07
Publisher:
FLAMMARION
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2081359146
Weight:
680 g
Height:
220 cm
Width:
180 cm
Thickness:
19 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
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