{"product_id":"alisa-bauman-le-guide-de-la-forme-et-de-la-minceur-au-feminin-9782501037037","title":"Le guide de la forme et de la minceur au féminin","description":"\u003cp\u003eComment faire la chasse aux kilos superflus ? Faire fondre ces rondeurs disgracieuses qui, lentement mais sûrement, ont tendance à gagner du terrain d'année en année ? Il ne suffit pas de se mettre au régime. D'ailleurs, il n'existe pas de régime minceur standard, adapté à toutes les femmes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSelon de nombreux médecins, la réussite se fonde sur un programme sur mesure, qui répond aux besoins réels de chacune et satisfait ses objectifs personnels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConçu par des femmes pour les femmes qui veulent atteindre un poids idéal, le programme présenté dans ce livre propose une nouvelle pensée minceur et un plan d'attaque concret :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003c\/p\u003e\u003cli\u003eUne approche réaliste permettant d'établir ses besoins réels en matière de perte de poids.\u003c\/li\u003e\n    \u003cp\u003e\n      \u003c\/p\u003e\u003cli\u003eDes questionnaires qui aident les femmes à mieux cerner leur problème.\u003c\/li\u003e\n    \u003cp\u003e\n      \u003c\/p\u003e\u003cli\u003eDes stratégies pour maîtriser les excès alimentaires liés aux émotions.\u003c\/li\u003e\n    \u003cp\u003e\n      \u003c\/p\u003e\u003cli\u003eDes séances d'exercices spécifiques pour les zones les plus rebelles.\u003c\/li\u003e\n    \u003cp\u003e\n      \u003c\/p\u003e\u003cli\u003eDes moyens pratiques pour réduire la consommation de matières grasses.\u003c\/li\u003e\n    \u003cp\u003e\n      \u003c\/p\u003e\u003cli\u003eDes recettes savoureuses aux calories comptées et des mini-repas riches en goût et en valeur nutritive.\u003c\/li\u003e\n    \u003cp\u003eDe nombreuses femmes qui ont suivi ce programme apportent leur témoignage et les mille et un conseils qui les ont aidées à réussir.\u003c\/p\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53834765959510,"sku":"9782501037037-G","price":1.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501037037_1.jpg?v=1781831948","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alisa-bauman-le-guide-de-la-forme-et-de-la-minceur-au-feminin-9782501037037","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}