{"product_id":"aline-hammou-id-nativel-burn-out-parental-comment-sortir-de-l-epuisement-9782804724412","title":"Burn out parental : comment sortir de l'épuisement ?","description":"\u003cp\u003eÊtre parent, c'est beaucoup de bonheur... mais pas seulement : c'est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h\/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et conduit parfois à un épuisement global, néfaste pour soi et les enfants. Et vous ? Comment vous sentez-vous dans votre rôle de parent ? Vous est-il déjà arrivé de vous sentir débordé et ne plus en pouvoir ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'ouvrage d'Aline Nativel Id Hammou, osez faire le point sur votre charge parentale et votre état psychique ! L'autrice, elle-même mère de deux enfants et psychologue clinicienne, aborde la question du burn-out parental avec bienveillance et beaucoup d'optimisme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eS'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Mardaga","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53554217910614,"sku":"9782804724412-V","price":4.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782804724412_1_d00d60cd-a406-48df-a3b6-f6f5e7babf77.jpg?v=1781702721","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/aline-hammou-id-nativel-burn-out-parental-comment-sortir-de-l-epuisement-9782804724412","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}