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Gelassenheit

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Gelassenheit

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Description
Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit – mit vielen praktischen Übungen Coaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag Von der bekannten Autorin und Instagramerin Alina Pom Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm) In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit – wie soll das denn eigentlich gehen?Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
112
Release Date:
2022-08-22
Publication Date:
2022-08-22
Publisher:
Groh
Languages:
Original: German
ISBN10:
3848501570
ISBN13:
9783848501571
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
148 g
Height:
105 cm
Width:
137 cm
Thickness:
14 cm

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