{"product_id":"alexandre-thalmann-yves-apprenez-a-conduire-votre-cerveau-connaitre-entretenir-stimuler-interagir-reparer-9782889117826","title":"Apprenez à conduire votre cerveau : connaître, entretenir, stimuler, interagir, réparer","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eApprenez à conduire votre cerveau\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eConnaître entretenir stimuler interagir réparer\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComme il est indispensable d'apprendre à conduire une voiture avant de se déplacer sans danger, il est nécessaire de comprendre comment \u003cb\u003ebien piloter son cerveau.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn connaissant le fonctionnement de votre cerveau (anatomie, pensée, mémoire, automatisation, etc.), en sachant comment l'entretenir (alimentation, oxygénation, régénération), en comprenant comment le « conduire » et le stimuler (gérer l'activité mentale, donner du sens à ce qui arrive, gérer les émotions, etc.), en manoeuvrant en interaction et en réagissant aux dysfonctionnements (stress, dépression, etc.), vous serez \u003cb\u003eplus performant, plus motivé et plus serein.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'approche originale, documentée et pédagogique, les exercices passionnants de ce guide bien-être vous permettront de prendre la route et de filer tranquillement sur le chemin de votre vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe manuel révèle les connaissances essentielles sur le cerveau et son fonctionnement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eRévisez et actualisez\u003c\/b\u003e vos connaissances sur le cerveau\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eAméliorez\u003c\/b\u003e votre conduite individuelle\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eFacilitez\u003c\/b\u003e vos interactions avec les autres\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eÉvitez\u003c\/b\u003e les pièges (les biais cognitifs) les plus courants\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDébranchez\u003c\/b\u003e les automatismes inefficients\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eIdentifiez\u003c\/b\u003e les dysfonctionnements possibles\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eTestez\u003c\/b\u003e vos acquis grâce à de nombreux questionnaires, exercices et autodiagnostics (avec corrigés)\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54425280872790,"sku":"9782889117826-V","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53946170868054,"sku":"9782889117826-G","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53842300600662,"sku":"9782889117826-B","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889117826_1_7ad65fc7-e3b1-4fd2-9b03-64a24d08b6d2.jpg?v=1783480293","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alexandre-thalmann-yves-apprenez-a-conduire-votre-cerveau-connaitre-entretenir-stimuler-interagir-reparer-9782889117826","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}