{"product_id":"alexandre-munz-l-extraordinaire-pouvoir-des-fascias-en-mouvement-l-approche-corporelle-innovante-et-accessible-a-tous-pour-se-liberer-des-douleurs-musculaires-et-articulaires-et-proteger-sa-colonne-vertebrale-la-methode-munz-floor-9782212573930","title":"L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement : l'approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale : la méthode Munz Floor","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa révolution des fascias en mouvement\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue insurmontable ? La méthode Munz Floor est faite pour vous.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette approche corporelle innovante, créée par un ancien danseur étoile français, est basée sur des micromouvements dynamiques spiralés de la colonne vertébrale. En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices \u003cb\u003eMunz Floor\u003c\/b\u003e libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un « reboot » de la colonne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu-delà des bénéfices physiques majeurs, les pratiquants de la méthode \u003cb\u003eMunz Floor\u003c\/b\u003e témoignent aussi de ses bienfaits sur le mental, d'un sentiment de reconnexion à soi. Nul besoin d'être sportif ni même d'être souple, vous vous découvrirez une nouvelle élasticité et un tonus surprenants dès la première séance !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre très pratique, complet et en couleurs, découvrez :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eLes bienfaits de la méthode sur la colonne vertébrale, les muscles et les fascias.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes témoignages des pratiquants de la méthode en France et dans le monde.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes conseils pratiques pour commencer en douceur à la maison.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eEt 3 programmes de 5 exercices, tous illustrés de photos, permettant de pratiquer les exercices facilement de chez soi.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Eyrolles","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53528500797782,"sku":"9782212573930-N","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54089345007958,"sku":"9782212573930-V","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54128952672598,"sku":"9782212573930-G","price":16.94,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782212573930_1_b2bead98-1bd7-4173-ba23-06425ccb7c7c.jpg?v=1783417914","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alexandre-munz-l-extraordinaire-pouvoir-des-fascias-en-mouvement-l-approche-corporelle-innovante-et-accessible-a-tous-pour-se-liberer-des-douleurs-musculaires-et-articulaires-et-proteger-sa-colonne-vertebrale-la-methode-munz-floor-9782212573930","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}