{"product_id":"alexa-hennig-lange-von-keine-angst-ist-auch-eine-loesung-9783579087023","title":"Keine Angst! ... ist auch eine Lösung","description":"?Was, wenn wir feststellen, dass unsere ?ngste ?berfl?ssig sind?? (Alexa Hennig von Lange, Marcus Jauer)\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAlexa Hennig von Lange und Marcus Jauer ergr?nden ?ngste, die jeder kennt, indem sie sich ihren eigenen ?ngsten stellen: Nichts Besonderes zu sein, gefeuert, verlassen oder kritisiert zu werden. Zu versagen oder sich selbst zu verlieren. Flugangst, Hypochondrie, Zukunftsangst - auf der Suche nach Ursachen durchforsten die Autoren in abwechselnden Kapiteln ihre Kindheit und nehmen Schl?sselmomente ihres Lebens in den Blick. Charmant und selbstironisch f?rdert das Ehepaar universale ?ngste, soziale Phobien und hartn?ckige Sorgen zutage, um zu verstehen, wie Angst unseren Alltag, unser Handeln, unsere Beziehungen bestimmt, und um davon frei zu werden. In ihren Geschichten steckt die optimistische ?berzeugung, dass wir unseren Gef?hlen nicht hilflos ausgeliefert sind. Wenn einem die eigene Paranoia das Leben ruiniert - warum nicht entscheiden, dass es reicht? Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zu mehr Vertrauen und Mut. Und vor allem zu mehr Humor. Ein Buch f?r Frauen und f?r M?nner, denen die eigenen ?ngste und die des anderen bisher ein R?tsel waren.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDas Mutmachbuch f?r die Generation Angst\n\u003cbr\u003e\nGro?e Medienpr?senz der Autoren\n\u003cbr\u003e\nAktuelle Beispiele und pers?nliche Geschichten\n\u003cbr\u003e\nIm Wechsel erz?hlt aus M?nner- und Frauenperspektive\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Guetersloher Verlagshaus","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53416194867542,"sku":"9783579087023-V","price":8.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53636390715734,"sku":"9783579087023-G","price":8.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alexa-hennig-lange-von-keine-angst-ist-auch-eine-loesung-9783579087023","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}