{"product_id":"alex-kim-pang-soojung-et-si-on-se-reposait-pourquoi-on-en-fait-plus-quand-on-travaille-moins-9782807323360","title":"Et si on se reposait ? : pourquoi on en fait plus quand on travaille moins","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Les bourreaux du travail ne sont pas des héros ! »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet ouvrage surprenant, Alex Soojung-Kim Pang, consultant à la Silicon Valley, nous explique comment être plus productifs et épanouis dans tous les aspects de notre vie. « Travailler mieux », ce n'est pas accumuler de longues heures au boulot. C'est au contraire \u003cb\u003etravailler moins et, surtout, mieux se reposer.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue ce soit en faisant de courtes siestes - comme le faisait Winston Churchill durant la Seconde Guerre mondiale -, en passant une semaine seul dans une cabine au fond des bois - à l'instar de Bill Gates-, ou simplement en marchant ou en jouant, le « repos volontaire » est une étape primordiale sur le chemin de la réussite. Le \u003cb\u003etravail et le repos\u003c\/b\u003e ne sont pas antinomiques, ils sont \u003cb\u003ecomplémentaires.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eS'appuyant sur les \u003cb\u003edécouvertes récentes des neurosciences, de la psychologie et de la sociologie\u003c\/b\u003e, l'ouvrage explique comment le bon usage de ce « repos volontaire » peut nous rendre \u003cb\u003eplus créatifs\u003c\/b\u003e, sans effort, et comment le mettre en oeuvre dans notre propre vie. Il est temps de changer la façon dont nous travaillons, nous détendons et nous reposons.\u003c\/p\u003e","brand":"De Boeck supérieur","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53539912646998,"sku":"9782807323360-V","price":20.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - acceptable","offer_id":54407160627542,"sku":"9782807323360-B","price":20.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782807323360_1_152bcc36-d333-4fa8-905b-720bf6a17cf1.jpg?v=1783489915","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alex-kim-pang-soojung-et-si-on-se-reposait-pourquoi-on-en-fait-plus-quand-on-travaille-moins-9782807323360","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}