{"product_id":"alberto-pellai-perche-sei-speciale-piccole-attivita-meditazioni-test-per-prenderti-cura-delle-tue-emozioni-e-sviluppare-le-life-skills-9788804752844","title":"Perché sei speciale. Piccole attività, meditazioni, test per prenderti cura delle tue emozioni e sviluppare le life skills","description":"Hai mai provato a chiederti quali strumenti hai a disposizione per affrontare le sfide di tutti i giorni? Come fai a capire di chi puoi fidarti? Sai scegliere le cose che ti fanno bene? Quando ti arrabbi, sei in grado di mantenere il controllo? E di fronte alle preoccupazioni come ti comporti? Riesci a gestirle o ti lasci sopraffare? Crescere significa trasformarsi, creare giorno dopo giorno una nuova versione di te. È un lavoro lungo e paziente, simile a quello di uno scultore, e come tutti i lavori richiede abilità e risorse specifiche per riuscire al meglio. Il libro che hai tra le mani è un percorso pratico di potenziamento delle tue abilità emotive (le emozioni) e delle tue competenze per la vita (le life skills). Ansia, fiducia, rabbia, solidarietà, autostima ed empowerment: per ogni capitolo troverai storie, test, giochi, meditazioni e consigli per interrogarti su di te, imparare a conoscerti, confrontarti con gli altri e trovare il tuo equilibrio, nella testa e nel cuore. Un libro da vivere, per dare il meglio nelle sfide in cui tutti ci imbattiamo, tenendo sempre alto lo sguardo sul futuro. Età di lettura: da 11 anni.","brand":"Mondadori","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53835859755350,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788804752844_1_f9926797-637a-4eeb-aa3b-6665a443ec56.jpg?v=1783490858","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/alberto-pellai-perche-sei-speciale-piccole-attivita-meditazioni-test-per-prenderti-cura-delle-tue-emozioni-e-sviluppare-le-life-skills-9788804752844","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}