{"product_id":"aidan-chaumont-delphine-mediter-en-famille-8-seances-pour-apprendre-l-attention-9782401050945","title":"Méditer en famille : 8 séances pour apprendre l'attention","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMéditer en famille\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePratiquer la pleine conscience en famille est une excellente activité pour \u003cb\u003enourrir le lien\u003c\/b\u003e et apaiser les tensions. Les enfants ont cette capacité naturelle d'être pleinement présents : ils découvrent ce qui les entoure avec leurs sens en éveil et vivent dans l'insouciance du lendemain. Les parents peuvent apprendre de leurs enfants. Et les enfants apprennent, grâce à leurs parents, à préserver et à cultiver cette faculté innée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage propose \u003cb\u003e8 séances\u003c\/b\u003e de méditations. Chacune d'elles se décline en \u003cb\u003edifférentes étapes\u003c\/b\u003e permettant d'expérimenter en conscience les sujets traités. Elles s'adaptent aux différents âges, grâce à :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eune histoire illustrée en préambule ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes pratiques en mouvements ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edeux méditations, une pour les plus petits (4-7 ans) et une pour les plus grands (8 ans et plus) ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes propositions de pratiques informelles au quotidien.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLes sujets des séances ont été choisis pour aider votre enfant à \u003cb\u003egrandir en harmonie avec lui-même et avec les autres.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRetrouvez un quotidien serein et bienveillant en famille !\u003c\/p\u003e","brand":"HATIER PARENTS","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53382344671574,"sku":"9782401050945-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782401050945_1.jpg?v=1781648786","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/aidan-chaumont-delphine-mediter-en-famille-8-seances-pour-apprendre-l-attention-9782401050945","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}