{"product_id":"aguilera-effea-un-perinee-heureux-c-est-possible-un-livre-concret-et-pratique-pour-vivre-pleinement-sa-feminite-et-sa-sexualite-9782702914342","title":"Un périnée heureux, c'est possible ! : un livre concret et pratique pour vivre pleinement sa féminité et sa sexualité","description":"\u003cp\u003eLe périnée joue un rôle essentiel dans notre épanouissement\nféminin. De la souplesse et du tonus de ce « hamac de muscles »,\nsitué entre le pubis et le coccyx, dépendent notre équilibre\npostural, notre ancrage, notre épanouissement sexuel...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre, Efféa Aguiléra expose tout ce qui influence le périnée des\nfemmes tout au long de leur vie, et ce, depuis la toute petite enfance.\nEn effet, de nombreux éléments associés affaiblissent la base souple de\nnotre bassin. Ceux-ci peuvent être bien-sûr d'ordre physique, mais aussi\némotionnel ou bien liés à des mémoires, à notre relation au monde,\naux autres ou à nous-mêmes. Vous comprendrez alors comment\nvotre manière d'être au quotidien peut perturber ou améliorer le bon\nfonctionnement de votre plancher pelvien sur le long terme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLoin de se contenter d'une vision corporelle strictement « mécanique »,\nl'auteure apporte un éclairage du périnée dans une approche à la fois\nnovatrice, intuitive et instinctive. Magnifiquement illustré par Aline\nJayr, soutenu par l'expérience et l'expertise de quatre professionnelles\naccompagnantes des femmes, ce livre présente de nombreux témoignages\net exercices pratiques qui en rythment la lecture et ouvrent un important\nchamp des possibles pour renouer avec la conscience du périnée et du\ncorps dans son ensemble.\u003c\/p\u003e","brand":"Courrier du livre","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53499718271318,"sku":"9782702914342-G","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702914342_1_43e6a739-168e-4bca-844e-7236c886743c.jpg?v=1783364426","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/aguilera-effea-un-perinee-heureux-c-est-possible-un-livre-concret-et-pratique-pour-vivre-pleinement-sa-feminite-et-sa-sexualite-9782702914342","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}