{"product_id":"agnes-australe-le-yoga-au-lit-30-postures-ultra-simples-pour-s-y-mettre-9782226441140","title":"Le yoga au lit : 30 postures ultra-simples pour s'y mettre","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe yoga au lit\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e30 postures ultra-simples pour s'y mettre\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eIdéal pour démarrer le yoga en douceur ! \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePostures assises, sur le ventre, sur le dos, exercices de respiration, de relaxation, de méditation, yoga des yeux, étirements, tantrisme... Autant de petits exercices faciles pour prendre conscience de son corps, se détendre et se muscler en profondeur, sans forcer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes postures sont expliquées en détail, illustrées en couleur pour bien se positionner, et enrichies de conseils pour progresser sans se faire mal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSans tapis de yoga ni tenue spécifique, voici une nouvelle routine toute douce à pratiquer le matin (pour se dynamiser) et\/ou le soir (pour se ressourcer et améliorer son sommeil)... sur son lit !\u003c\/p\u003e","brand":"ALBIN MICHEL","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53609477603670,"sku":"9782226441140-N","price":5.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53521939562838,"sku":"9782226441140-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782226441140_1_8602c8f3-db94-4913-83ee-8c813360f6e3.jpg?v=1781690606","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/agnes-australe-le-yoga-au-lit-30-postures-ultra-simples-pour-s-y-mettre-9782226441140","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}