{"product_id":"adam-campbell-le-big-book-des-exercices-4-semaines-pour-muscler-et-affiner-votre-corps-9782378151287","title":"Le big book des exercices : 4 semaines pour muscler et affiner votre corps !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e733 exercices\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDes centaines d'entraînements\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUn nouveau corps : le vôtre !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe \u003ci\u003eBig Book des Exercices\u003c\/i\u003e est le guide de référence pour tous ceux qui veulent un corps plus musclé. Vous trouverez dans cet ouvrage la collection d'exercices la plus complète jamais réunie. Un outil puissant pour dessiner votre corps selon votre objectif et votre niveau, du débutant au confirmé. Ce guide de musculation intègre des centaines d'astuces, les dernières avancées de la science, et les exercices préférés des meilleurs coaches mondiaux. Plusieurs milliers de solutions pour vous muscler et vous affiner, éliminer les mauvaises graisses et sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eDécouvrez dans ce livre :\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLe meilleur régime de 4 semaines pour perdre 5 kg de masse grasse\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003e100 exercices pour dessiner des abdominaux parfaits\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eL'exercice de cardio le plus rapide de tous les temps (4 minutes)\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eDes exercices au poids de corps à faire n'importe où\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003e74 façons de muscler vos bras et 62 pour vos fessiers\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eComment soulever 25 kg de plus au développé couché en 8 semaines\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eComment faire trois fois plus de tractions en 6 semaines\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes 10 exercices pour fondre en 15 minutes et obtenir un ventre plat\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eEn plus, des conseils en nutrition :\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes 8 aliments healthy que vous ne mangez pas\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes 4 aliments surprise qui créent du muscle\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes 5 plus grands mythes de l'alimentation, révélés.\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"TALENT SPORT","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53688518934870,"sku":"9782378151287-V","price":13.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53532223439190,"sku":"9782378151287-G","price":13.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782378151287_1_bb78a30b-c2ef-4c8e-80af-e136b1a813f5.jpg?v=1781693932","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/adam-campbell-le-big-book-des-exercices-4-semaines-pour-muscler-et-affiner-votre-corps-9782378151287","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}