{"product_id":"a-khansen-pochemu-mne-plokho-kogda-vse-vrode-khorosho-realnye-prichiny-negativnykh-chuvstv-i-kak-s-nimi-byt-9785001958956","title":"Pochemu mne plokho, kogda vse vrode khorosho. Realnye prichiny negativnykh chuvstv i kak s nimi byt","description":"V etoj knige shvedskij psikhiatr Anders Khansen ponjatno i uvlekatelno rasskazyvaet, kak mozg zabotitsja o nashem vyzhivanii i pochemu zastavljaet nas ispytyvat negativnye emotsii. Vy uznaete, pochemu ne stoit gnatsja za schastem, i ubedites: v mire, polnom stressa, vy mozhete chuvstvovat sebja spokojno i garmonichno - nesmotrja ni na chto.Vse my vremja ot vremeni byvaem ne v nastroenii, trevozhimsja, boimsja ili dazhe vpadaem v depressiju bez javnoj prichiny. Da esche i gryzem sebja za eto. Zadaemsja voprosom, pochemu vse plokho, kogda vse vrode khorosho? \"Plokho - eto normalno. Mozg ne zatochen pod beskonechnye udovolstvija\", - uverjaet shvedskij psikhiatr Anders Khansen, storonnik biologicheskogo podkhoda k emotsijam. V dostupnoj forme on rasskazyvaet, kak rabotaet nash razum, i objasnjaet, chto trevozhnost i sklonnost k negativnomu vosprijatiju realnosti estestvenny, eto perezhitki tekh nezapamjatnykh vremen, kogda ljudi riskovali umeret ot napadenija khischnikov, goloda i infektsij. V to zhe vremja on daet nadezhdu, objasnjaja, chto my mozhem chuvstvovat sebja khorosho - dlja etogo nam nuzhno pravilno zabotitsja o svoem mozge, tele i, vozmozhno, perestat gnatsja za schastem. Vy nauchites ponimat svoju nervnuju sistemu, slushat signaly organizma i uluchshat emotsionalnoe sostojanie. Eta kniga vyshla v Shvetsii v kontse oktjabrja 2021-go i byla prodana tirazhom bolee 80 tys. ekzempljarov. Nesmotrja na pozdnjuju datu publikatsii, ona zanjala 6 mesto sredi samykh prodavaemykh nonfikshn-knig 2021 goda i neskolko nedel podrjad vozglavljala spisok bestsellerov Shvetsii.","brand":"Mann, Ivanov i Ferber","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53873290019158,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9785001958956_1.jpg?v=1781857326","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/a-khansen-pochemu-mne-plokho-kogda-vse-vrode-khorosho-realnye-prichiny-negativnykh-chuvstv-i-kak-s-nimi-byt-9785001958956","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}