All categories
caret-down
cartcart

L'adolescent & la sophrologie : s'épanouir sereinement

 
Only 1 items left in stock
L'adolescent & la sophrologie : s'épanouir sereinement

Description

L'adolescent et la sophrologie

S'épanouir sereinement

Après le succès de L'Enfant et la sophrologie, ouvrage dans lequel elle avait proposé une adaptation inédite de la sophrologie aux plus petits, Isabelle Lefèvre-Vallée s'intéresse ici aux troubles de l'adolescence.

L'auteur nous livre ses expériences, au cours desquelles elle a revisité à sa manière les fondements de la sophrologie pour les adapter aux problèmes spécifiques des adolescents. Cette méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit correspond parfaitement à cette période de transition entre l'enfance et le monde adulte. Tiraillé entre son désir d'émancipation et son immaturité, l'adolescent, souvent en perte de repères, vit parfois des moments difficiles dont les manifestations sont le terrain de prédilection de la sophrologue.

Entre théorie et pratique, cet ouvrage repense les protocoles et les techniques classiques de la sophrologie pour en présenter des applications concrètes, sous la forme de séances destinées à mieux maîtriser les phénomènes de l'adolescence : se sentir plus à l'aise avec son corps, réussir à se projeter dans l'avenir, avoir confiance en soi, gérer son stress... Un accompagnement indispensable pour guider l'adolescent dans l'existence.

Un véritable guide à l'usage des parents soucieux de trouver ou retrouver une harmonie avec leur enfant, aussi bien que des sophrologues et des professionnels de l'éducation.

Product details

EAN/ISBN:
9791023000153
Medium:
Paperback
Number of pages:
224
Publication date:
2014-07-08
Publisher:
Ellebore Editions
Languages:
french
Manufacturer:
Unknown
EAN/ISBN:
9791023000153
Medium:
Paperback
Number of pages:
224
Publication date:
2014-07-08
Publisher:
Ellebore Editions
Languages:
french
Manufacturer:
Unknown

Shipping

laposte
The edition supplied may vary.
Condition
Condition
Learn more
€24.49
available immediately
€24.49
incl. VAT, plus  Shipping costs
paypalvisamastercardamexcartebleue
  • Icon badgeChecked second-hand items
  • Icon packageFree shipping from €19
  • Icon vanWith you in 2-4 working days