Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten: Cholesterin & Triglyzeride (maudrich.gesund essen)

Köstlich essen bei erhöhten Blutfettwerten und Cholesterin

Ein zu hoher Cholesterinspiegel oder erhöhte Triglyzeridwerte lassen sich in vielen Fällen durch richtige Ernährung deutlich verbessern - und das, ohne auf richtig gutes Essen zu verzichten! Mit den richtigen Rezepten können Sie weiterhin genießen und sich leckere Thunfischsteaks, fettfreie Kartoffelchips oder Himbeer-Joghurt-Schnitten gönnen. Viele weitere Kochideen finden Sie in diesem Buch!



Ihr Plus

" Über 80 leckere Kochideen

" Tipps für das Essen unterwegs oder im Restaurant

" Spezielle Empfehlungen bei zu hohem Cholesterinspiegel und erhöhten Trigylzeridwerten