Entspannungsspiele befreien aus der Stressfalle. In "ber einhundert Spielen wird mit Bewegung und Ru-he Konzentration und Leistungsf"gkeit aktiviert. Entscheidend: Ohne Vorerfahrung, ohne Materialbedarf, f"r jedes Alter, f"r jede Gruppe sofort einsetzbar. Die Themen: Spiele zum Einstieg, Atem- und Ruhespiele, Bewegen und ankommen, Bewegen und trauen, Spielen und h"-ren, Spielen und f"hlen, Spielen und tasten, Spiele f"r die Sinne, Spiele zur Vorstellungskraft, Spiele zum Ausklang.