Sich im Leben willkommen zu fühlen und einen guten, liebevollen Kontakt zum eigenen Körper zu haben, sind kraftvolle Voraussetzungen für Wohlbefinden, Gesundheit, Stressbewältigung und eine bewusste Präsenz. Diese beiden Reisen unterstützen dabei, mit sich selbst verbunden und in sich selbst zu Hause zu sein. Die liebevolle Stimme Shantidevis wird von träumerischer Musik des Multiinstrumentalisten Michael Reimann begleitet
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